後腦勺痛其實不罕見,病因也很多元,從單純的姿勢不良到罕見疾病都可能引起後腦勺痛。 國外醫療網站 Healthline 整理出了以下幾種後腦勺痛的因子。 肌肉緊張型頭痛: 除了後腦勺外,頭部兩側和前額也可能出現頭痛。 致病因子包括 壓力 和 焦慮 ,使顱骨外的肌肉群不正常收縮引起疼痛。 頸因性疼痛: 低頭世代很常見的頭痛,因為姿勢不良所致。 此外頸椎外傷(頸部揮鞭樣症候群、摔傷)和頸椎退化如 骨刺 和 椎間盤突出 等,疼痛都可能輻射到後腦勺。 枕神經痛: 枕神經痛是頸因性疼痛中的一種狀況,主要是因為頭部後方的大小枕神經緊繃或受到壓迫所致。 可能的原因包括長期仰頭低頭、頸部揮鞭樣症候群、頸小關節退化和腫瘤等。 叢發性頭痛: 叢發性頭痛較少見,但痛起來讓人崩潰,因此又稱為自殺性頭痛。
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根據孕期規劃飲食和營養攝取 那要怎麼樣才能養胎不養肉,肉不養在媽媽身上呢? 一般在懷孕初期,吃懷孕前的份量就足夠了;懷孕中期以後,就要注意每天的飲食需要多加 300 大卡的熱量。 額外補充蛋白質 吃紅肉補鐵 不過從懷孕一開始,每天就需要增加 10 克的蛋白質攝取,因為胚胎是由蛋白質組成。 蛋白質包括魚肉、蛋類、豆製品。 但是肉只能吃白肉嗎? 事實上,孕婦紅肉攝取要增加。 所謂紅肉就是我們看它在還沒煮之前是紅的,像是牛肉、羊肉、 豬肝 ,屬於含鐵量很高的食物。 郭醫師舉例:「臨床上有個孕婦,她第一次產檢的血色素是 12 ,屬於正常,但到生產前再做產檢時,她的血色素就掉到八。 」 原來因為她公公婆婆覺得白肉很養生,所以懷孕期間都只給她吃白肉,像雞肉、魚肉,但它們的鐵質對於孕婦來說是不夠的。
其實走北宜公路也是玩宜蘭不錯的路線唷 北宜公路沿途景色優美,可以欣賞蘭陽平原 還有絕美觀景台,來趟公路旅行也很放鬆 本篇整理 北宜公路景點一日遊 順遊路線 吃喝玩樂一次滿足,公路旅行也能醬玩 ♖更多宜蘭便宜住宿 ☛人氣王 山水商務飯店 |1,500 ↑ | 即時房價 ☛地點佳 海天濱海民宿 |1,600 ↑ | 即時房價 ☛高CP值 美好生活民宿 |1,300 ↑ | 即時房價 ☛評價優 海洋20M |1,700 ↑ | 即時房價 ☛新落成 村卻溫泉飯店 |8,000 ↑ | 即時房價 宜蘭快速行程攻略: 宜蘭景點|一日遊就醬玩! 宜蘭景點 / 冬山一日遊 / 蘇澳一日遊 員山一日遊 / 礁溪一日遊 / 頭城一日遊 三星一日遊 / 太平山景點一日遊 五結一日遊 / 宜蘭農場景點
位於北市林森南路的「上園樓」,多年來以北方菜餚滿足饕客,它保留了上世紀末歇業的「山西餐廳」口味,美好的滋味理當傳承。 單從店名便可猜出,「 北平上園樓 」是家老派餐館,話說北京早就不叫北平了。 再看招牌下方,「山西餐廳」四字赫然在目,更透露其前世今生。 簡單講,六十多年前,台北中山堂對面開了一家名為「山西」的北方館子,深受饕客喜愛,可惜上世紀末因建築老舊改建,東家決定歇業,老員工遂合力在林森南路重起爐灶,留下 老味道 。 在餐館坐定,外場大姊遞來厚厚一本菜單,菜色有兩三百道,除北方菜外,還有不少其他菜系的菜餚。 這想來是為了因應近年來的多元口味,然而上園樓畢竟靠北方味起家,我習慣點用從小吃到大的老菜與麵點。
蛇是一類無足的爬蟲類動物,是蛇亞目(學名: Serpentes )的通稱,屬於爬蟲綱,是蜥蜴的一個演化支,另有其它無足的爬蟲類如蚓蜥、蛇蜥等並不屬於蛇亞目。. 又有虵、虺、螣、蚦、蜧、蜦、長蟲等別稱,根據種類也會有蝮、蚺、蟒、蝰等近義稱呼。 正如所有爬蟲類有鱗目一樣,蛇類全身佈滿 ...
一、坐向要當陽 陽宅風水在於坐向是否當運,立向得旺氣則吉,所以古籍有云:「向首一星災禍柄。 」陽宅風水中的坐向不是以一套的大門為向,而是以一棟樓的入口為主。 二、大門要當陽 在陽宅風水中,大門是至關主要的;在《陽宅三要》中將「門」、「主」、「灶」稱為三要。 門乃由之路。 《八宅明鏡》中有云:「陽宅首重大門,以大門為氣口,納氣旺則吉,衰氣則兇」。 又云:「宅以門為吉凶,路為助,門向辨」。 三、房子要方正 做人要方正,長相也要方正。 屋相如人相,屋也一樣,一定要方方正正,大忌三尖八角,人與屋是有感應的。 如果你住的房子是方方正正的,久而久之為人處世都會公公正正,而長相也會有變化,隨時間的變異而長相男的會變得方方正正,女的會變得端莊大方。 四、床頭巨畫不宜大
「有人說:一滴精十滴血。 做愛真的會有損男人健康? 抑或,這只是以訛傳訛誤導人的傳聞? 」她在輔導室內抛出這個問題,其實是想打開話匣,討論近來與丈夫在性生活上面對的不協調情況。 「聽說男人的精子數量有上限,有些人還說男人一生大概可以射精4000次,用完就冇,如想避免太快用完,就要控制做愛次數。 況且,做愛次數太頻密,對身體也不好。 」他針對性的回應太太具目的性之提問。 近半年,太太覺得他對做愛的態度和反應跟以往不同,時而拒絕,時而迴避。 太太形容自己性意欲不算強,但留意到他對性的反應明顯比以前冷淡,擔心發生了甚麼問題,因此想知究竟。 「我們做愛的次數其實不算頻密,但是……」太太說。 「從健康角度而言,虛耗少一點,有助養生。 」太太話還未說完,他立即打岔。
頭左下方痛